BIENVENIDA
No sé exactamente qué te ha traído hasta aquí
Quizá el cansancio
Quizá una relación que ya no reconoces.
Quizá esa sensación de haberte perdido mientras cuidabas de todos
Solo sé que, si has llegado hasta aquí, probablemente haya una parte de ti que quiera volver a encontrarse
Mi manera de acompañarte
No creo que las personas necesiten ser arregladas
Creo que, en algún momento de la vida, todas podemos alejarnos de quienes realmente somos
A veces sucede tras una pérdida, una relación que duele, la maternidad, el estrés, una etapa de cambios o simplemente después de mucho tiempo sosteniendo a los demás mientras nos olvidamos de nosotras mismas
Mi trabajo consiste en ofrecerte un lugar donde puedas detenerte, respirar y volver a escucharte
Un espacio donde no tengas que demostrar nada, donde puedas llegar exactamente como estás y descubrir, paso a paso, el camino de regreso hacia ti
Acompaño desde la integración de conocimientos y técnicas y desde mi propio proceso
Acompaño desde la presencia, la escucha profunda y el respeto por el ritmo de cada persona
Creo que cada proceso es único
Y cada una tenemos nuestra propia manera de sanar
Una mirada integradora
Entiendo a la persona como un todo
La mente, las emociones, el cuerpo, la historia, las relaciones, la creatividad y la forma en que habitamos la vida están profundamente conectadas
Por eso mi acompañamiento integra diferentes enfoques, siempre al servicio de lo que cada momento necesita
Presencia
Todo comienza aquí
Cuando alguien se siente verdaderamente visto, escuchado y acogido, algo empieza a transformarse
Ese es el corazón de mi trabajo
Conciencia
La Terapia Gestalt nos invita a mirar hacia dentro con honestidad y amabilidad
A reconocer qué sentimos, qué necesitamos y qué patrones hemos construido para poder elegir de una forma más libre y auténtica
Reparación
Hay experiencias que dejan una huella profunda
Cuando el proceso lo requiere, utilizo EMDR para ayudar al sistema nervioso a integrar vivencias difíciles y permitir que el pasado deje de dirigir el presente
Identidad
El Diseño Humano aporta una mirada complementaria para comprender nuestra forma natural de funcionar
No pretende decirnos quiénes somos, sino ayudarnos a recordar aquello que quizá habíamos olvidado de nosotras mismas
El cuerpo
El cuerpo habla incluso cuando la mente guarda silencio
A través de danza útera, la respiración y el movimiento consciente podemos aprender a escucharlo, habitarlo y confiar en él y esto nos devuelve información muy valiosa sobre nuestro mundo interior
Naturaleza
En ocasiones, los aceites esenciales y otros recursos naturales acompañan el proceso como una forma de favorecer la calma, el bienestar y la presencia
Nunca son el centro del trabajo.
Solo una herramienta más cuando tiene sentido para la persona
Los Caminos
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